¿Sabías que tu cuerpo es lo suficientemente inteligente como para sanar de la ansiedad, la depresión, los traumas y las fobias? Si has experimentado situaciones como la exposición a la violencia, el abuso, el acoso, la discriminación, desastres naturales, negligencia emocional, mudanzas frecuentes, vivir con padres que peleaban constantemente, vergüenza, divorcio, acoso escolar, duelo, adicción, padres emocionalmente distantes, ansiosos o críticos , el cuerpo y el cerebro requieren el entorno necesario para sanar, ALGO ASÍ COMO cuando sanas una herida física: hay cosas que tu cuerpo necesita para sanar. A veces es descanso, suficiente agua o asistencia médica; y al igual que con las heridas físicas, todo depende del tipo de herida y su gravedad. Nuestros cuerpos son tan complejos que pueden procesar la sanación emocional por sí solos, siempre que tengas las herramientas, el apoyo y el entorno adecuados. PERO cuando las personas no tienen el apoyo adecuado para sanar las heridas emocionales, esto puede afectar al cuerpo (¡hola, ansiedad, depresión y ataques de pánico!) y a lo que creemos sobre nosotros mismos y el mundo (por ejemplo, "No soy suficiente", "No se puede confiar en nadie"). Pero aquí está la buena noticia: la EMDR utiliza el mecanismo de curación natural del cuerpo para ayudar a los pacientes a sanar aquello que no pudieron procesar por sí mismos, incluso si ocurrió hace décadas. ¡Es increíblemente poderosa y estamos agradecidos de contar con la formación y las habilidades necesarias para ofrecérsela a nuestros pacientes!