Nuestros proveedores dentro de la red:
CARES Line (24/7)
(800) 499-3008 La línea de acceso comunitario, derivación, evaluación y apoyo (línea CARES) está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana y proporciona evaluación inicial y conexión con programas de salud mental y de tratamiento de adicciones.
Atención urgente de salud mental las 24 horas, los 7 días de la semana.
2500 N. Palm Canyon Drive, Suite A1-A4 Palm Springs, CA 92262
760-424-5602 Principal
760-670-2734 E-Fax 760-670-2735 Enferma E-Fax
Clínica de psiquiatría sin cita previa del IEHP
41990 Cook St., Suite F-2002, Palm Desert, CA 92211
De lunes a viernes, de 9:00 a 17:00. Llame al (760) 674-7132.
Riverside County LIVE Support Chat App
De lunes a jueves de 8:00 a 17:00 y los viernes de 8:00 a 16:00 (excepto festivos).
CALHOPE
Hable con una persona real: CalHOPE Connect cuenta con especialistas de apoyo disponibles de 8:00 a. m. a medianoche, de lunes a domingo. Si desea hablar con alguien fuera de este horario, llame a la línea de ayuda de CalHOPE al (833) 317-HOPE (4673) | Español (833) 642-7696 O a BeWellLine al (949) 776-5520; la línea de ayuda está disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.
Kaiser Permanente Behavioral Health
1 (800) 900-3277 para intervención en crisis, orientación terapéutica, derivaciones terapéuticas y recursos terapéuticos fuera del horario de atención.
Connect IE es un sitio web gratuito donde puedes encontrar recursos comunitarios como ayuda alimentaria, vivienda, transporte y otros servicios en Inland Empire. Lo compartimos porque obtener ayuda debería ser sencillo y sin complicaciones.
Visita: www.connectie.org
¿Necesita ayuda para encontrar vivienda en el condado de Riverside?
Llame a la línea directa de Home Connect al 1-800-498-8847 o envíe un correo electrónico a homeconnect@ruhealth.org para acceder a recursos y apoyo.
Nuestros proveedores dentro de la red:
Digamos que tienes muchas ganas de recibir ayuda y quieres empezar. O digamos que, tal vez por motivos económicos o de tiempo, no puedes recibir terapia ahora mismo. En cualquiera de los dos casos, quiero decirte que para sanar o crecer necesitas dedicarte tiempo, aunque sea para leer o escribir en un diario. Dicho esto, me encanta compartir recursos, así que te dejo mis dos favoritos:
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La Dra. Margaret Paul, cocreadora de Inner Bonding
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La Dra. Gay y Katie Hendricks, del Instituto Hendricks.
Son excelentes porque abordan temas como la depresión, la ansiedad, el duelo, las relaciones y mucho más. Recomiendo sus libros, programas y artículos. Además, si te suscribes a su lista de correo, te envían artículos directamente a tu correo electrónico.
Vida
Los Cuatro Acuerdos de Don Miguel Ruiz
Los 7 hábitos de Stephen Covey
Codependencia y adicción
Codependencia nunca más, por Melody Beattie
Sendero apacible, por Patrick Carnes
12 Pasos y 12 Tradiciones por Bill W.
Literatura para parejas
El Instituto Gottman
5 lenguajes del amor - Gary Chapman
Cómo amamos, de Kay Yerkovich y Milan Yerkovich.
Autoestima
Vídeos y libros de Brené Brown
Máxima confianza, por Jack Canfield
Relación con los alimentos
Dieta en modo bienestar