Creo que el cambio significativo comienza cuando nos sentimos genuinamente escuchados, comprendidos y respetados. Ofrezco un espacio compasivo y colaborativo donde los clientes pueden explorar sus desafíos, reconocer sus fortalezas y desarrollar herramientas prácticas para avanzar con mayor confianza y propósito.

Mi enfoque está centrado en el cliente, tiene en cuenta el trauma, es culturalmente sensible y está orientado a la solución. Trabajo con adultos que enfrentan ansiedad, depresión, trauma, consumo de sustancias y recuperación, problemas de relación, identidad, transiciones vitales y trastornos de salud mental concurrentes. Integro la TCC, la DBT, la ACT y la Entrevista Motivacional, adaptando la terapia a las experiencias, fortalezas y objetivos de cada persona.

Como terapeuta hispana bilingüe (inglés y español), mi perspectiva clínica también se nutre de mi experiencia personal con el estrés de pertenecer a una minoría y las complejidades de lidiar con creencias, expectativas e identidad culturales y religiosas. Esto contribuye a mi comprensión de cómo la cultura, la familia, la fe, el estigma, la discriminación y el sentido de pertenencia pueden influir en la salud mental y en cómo nos vemos a nosotros mismos. Me comprometo especialmente a brindar atención inclusiva y culturalmente sensible a la comunidad LGBTQ+, así como a abordar las conductas compulsivas asociadas a la adicción, donde los clientes no tengan que minimizar ni dejar de ser ellos mismos.

Mi experiencia en salud mental, adicciones y recuperación, intervención en crisis, apoyo entre pares y asistencia al empleado ha reforzado una convicción que guía mi trabajo.

Para mí, la terapia es una colaboración. Juntos, podemos identificar lo que más te importa, desafiar patrones que ya no te benefician, fortalecer tu resiliencia y ayudarte a avanzar hacia una vida más auténtica, plena y satisfactoria.

Intereses clínicos: Ansiedad y depresión • Trauma • Adicciones y recuperación • Atención inclusiva a la comunidad LGBTQ+ • Estrés en minorías • Problemas culturales y de identidad • Transiciones vitales • Relaciones • Trastornos concurrentes • Regulación emocional