Hola, me llamo Paulette. Como terapeuta bilingüe que habla inglés y español, es muy importante para mí poder brindar apoyo a más personas en el Valle de Coachella. He vivido en el Valle la mayor parte de mi vida y realmente me encanta llamarlo mi hogar, lo que hace que poder servir a esta comunidad sea aún más especial para mí.

Mi enfoque terapéutico se centra principalmente en la persona. Creo que cada persona aporta sus propias experiencias, fortalezas y comprensión, incluso en momentos de confusión. Considero que mi papel es acompañar a mis pacientes en su proceso de sanación, ayudándoles a comprenderse mejor a sí mismos, sus experiencias y lo que puedan necesitar en el camino. También creo que cada persona es única en su forma de sanar, por lo que me gusta mantenerme abierta y flexible en mi enfoque, adaptándome a lo que mejor funcione para cada persona. Algunos de los enfoques que suelo incorporar incluyen la TCC, la DBT, la ACT y la terapia centrada en soluciones.

Si te sientes nervioso/a por comenzar la terapia, no necesitas tener las palabras perfectas ni todo resuelto. La terapia puede ser simplemente un espacio personal donde te sientas escuchada, apoyada y segura para ser tú misma mientras sanas y creces.

Fuera de la terapia, soy esposa y madre de dos hijos maravillosos. Disfruto mucho pasar tiempo de calidad con mi familia, ya sea creando recuerdos o simplemente disfrutando de la compañía de nuestros perros en casa. Intento vivir con gratitud y apreciar la belleza tanto en los grandes como en los pequeños momentos de la vida. Me asombra constantemente la fortaleza de las personas, el poder de la conexión y la sanación que surge al sentirse verdaderamente comprendida y apoyada.